Oito regras das dietas que foram feitas para serem quebradas
Uma mentalidade ‘Isso é bom, isso é ruim’ preta e branca arma o seu fracasso. Aprenda por que você deve quebrar estas oito regras das dietas para emagrecer pra valer.
Leia MaisAlexandra Bellino é formada em educação física e trabalha como personal trainer em Seattle, EUA.
Escrito por Alexandra Bellino | 2 ago, 2020 | Dietas | 0 |
Uma mentalidade ‘Isso é bom, isso é ruim’ preta e branca arma o seu fracasso. Aprenda por que você deve quebrar estas oito regras das dietas para emagrecer pra valer.
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