Franciane Ulaf
Como desenvolver a criatividade?
Franciane Ulaf
Criatividade não é algo que ocorre somente quando temos grandes ideias ou quando fazemos algo artístico ou original. A criatividade permeia nossa vida em todos os aspectos. Nesse artigo, Franciane Ulaf explora alguns aspectos para aumentarmos nossa capacidade de sermos criativos.
Como treinar seu cérebro para superar o perfeccionismo
Franciane Ulaf
O perfeccionismo não é nato, é aprendido. Isso significa que podemos “desaprendê-lo” também. O medo do fracasso frequentemente afeta nossa performance. Por esse motivo, pessoas altamente bem sucedidas costumam não ser muito perfeccionistas.
8 Coisas que pessoas altamente produtivas se negam a fazer
Franciane Ulaf
Quando as pessoas pensam em produtividade ou sucesso, elas tendem a procurar descobrir "o que fazer". O que fazer para ser mais produtivo? O que fazer para ter sucesso? O que fazer para dar conta do recado e vencer na vida? Mas o maior segredo da produtividade - e que naturalmente acaba levando ao sucesso - não é "fazer alguma coisa", mas o que você decide não fazer.
Como evitar pensamentos negativos?
Franciane Ulaf
É muito mais fácil se lembrar de pensamentos e memórias negativas do que positivas. Veja neste artigo dicas para mudar esse padrão e começar a valorizar seus acertos e sucessos, construindo sua autoconfiança.
Como criar novos hábitos?
Franciane Ulaf
Acha que para desenvolver um novo hábito é preciso apenas de uma determinação e persistência fora do comum? Pense novamente e leia este artigo!
Qual a qualidade mais importante para o sucesso?
Franciane Ulaf
Sucesso não é uma questão de sorte, algo pontual que de repente acontece na vida das pessoas, é o resultado de anos de dedicação contínua, focada, e disciplinada. Sem persistência, resultados sólidos e realmente prósperos não são atingidos, e quando são fruto de "oportunidades" ou lances de sorte, não se sustentam.
Viver é decidir: por que todas as escolhas importam?
Franciane Ulaf
Todos os dias fazemos escolhas, de fato, fazemos escolhas a todo o momento. Desde a hora que decidimos sair da cama, ao que comemos, e até como escolhemos nos sentir com relação a nossas próprias vidas, como reagimos ao mundo ao nosso redor.
Por que a resiliência é o verdadeiro caminho para a felicidade?
Franciane Ulaf
Felicidade é uma daquelas coisas elusivas que as pessoas acreditam que querem muito,mas não conseguem descrever exatamente o que é. Para os infelizes, tudo o que eles sabem é que felicidade é alguma outra coisa, não é o que eles sentem, não é o que eles estão passando.
Quantas metas devo perseguir de cada vez?
Franciane Ulaf
Você já se viu na situação de querer fazer muitas coisas ao mesmo tempo, abraçar o mundo com os braços, conquistar várias metas o mais rápido possível? É uma situação comum. Queremos muito, e queremos agora. Não temos paciência, não queremos fazer as coisas aos poucos, uma meta por vez, queremos ter tudo o que temos vontade nesse exato momento.
Quem está no controle da sua vida?
Franciane Ulaf
Definição de metas e planejamento requerem autoconfiança e controle. Se você não está na direção, seus planos acabam se dissolvendo no pano de fundo de sua vida.
O que você mudaria se pudesse voltar ao passado?
Franciane Ulaf
Se você pudesse voltar ao passado, o que mudaria? Como gostaria que sua vida fosse diferente?
O hábito sorrateiro que mais atrapalha seu sucesso
Franciane Ulaf
A autossabotagem tem inúmeros mecanismos. Um truquezinho sorrateiro de nossa psicologia, contudo, parece ter uma força imensa que pega desde a dona de casa tentando dar conta do recado até empresários de sucesso.
Como sua vida é um reflexo dos seus pensamentos
Franciane Ulaf
Aspectos internos como persistência, coragem e foco, e externos como dinheiro, oportunidade e outras pessoas, costumam levar a culpa quando falhamos. Contudo, é preciso se dar conta de que nossa postura mental vem antes de tudo o mais, se "pensamos da forma errada", não há persistência nem oportunidade que possa nos salvar de nós mesmos.
3 Hábitos radicais de pessoas altamente produtivas
Franciane Ulaf
Um painel de 5 profissionais muito bem sucedidos revela três hábitos radicais que podem revolucionar a forma como você administra seu tempo e produz no dia-a-dia.
Por que talento não é suficiente para ter sucesso?
Franciane Ulaf
Talento, assim como motivação, é uma daquelas palavras coringa, usadas para descrever coisas que não compreendemos muito bem e para justificar falta de ação. Esqueça talento, finja que essa palavra nunca existiu!
Bem vindo ao futuro!
Franciane Ulaf
Hoje é o dia em que Marty McFly chega ao futuro em De Volta para o Futuro II. E aí? Já lavou seu carro voador hoje? Leia nesse artigo como podemos refletir os erros de previsão em De Volta para o Futuro em nossas próprias vidas.
Como não se arrepender de uma decisão?
Franciane Ulaf
Nós sempre estamos vulneráveis ao arrependimento. Até certo ponto, nós não temos como prevenir completamente esse efeito emocional, afinal de contas, não somos oniscientes, não somos perfeitos. Dito isso, nós podemos sim nos tornarmos mais atentos aos fatores que podem eventualmente conduzir a uma decisão mal tomada e como consequência, levar ao arrependimento mais tarde.