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Coragem

Personalidade é mais importante do que inteligência para o sucesso

30 de março de 2015 by Robert L. Leahy 2 Comentários

Desde que Daniel Goleman publicou seu best-seller, Inteligência Emocional em meados dos anos 90, muitos estudiosos tentam verificar se Goleman estava mesmo certo ou não. Alguns pontos do argumento do autor em prol da inteligência emocional já foram refutados ou questionados (como o famoso experimento do marshmallow), mas muitas pesquisas recentes estão concluindo que realmente, certos traços da personalidade possuem muito mais peso nos resultados alcançados na vida do que o grau de inteligência, formalmente medido pelo QI. [Ler mais …] sobrePersonalidade é mais importante do que inteligência para o sucesso

Arquivado em: Sucesso Marcados com as tags: Ansiedade, Coragem, Inteligência Cognitiva, QI, sucesso

5 coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem

2 de fevereiro de 2015 by John Mackenzie 14 Comentários

Muito se fala em postura mental, mas nem sempre é fácil compreender exatamente as diferenças entre a mentalidade de pessoas que obtêm resultados diferentes na vida. Com “diferentes”, eu quero englobar resultados ‘bons’ e ‘ruins’, ‘positivos’ e ‘negativos’, mas com qualificação de ‘consistência’. [Ler mais …] sobre5 coisas que pessoas mentalmente fortes não fazem

Arquivado em: Desenvolvimento Pessoal Marcados com as tags: Autovitimização, Azar, Coragem, Destino, Inteligência Emocional, medo, Padrão de comportamento, Postura mental negativa, Postura mental positiva, Postura proativa, pró-atividade, Proatividade, Sorte, Teoria dos jogos, Tomar Decisões, Vitimização

O que falta para você deslanchar na vida?

3 de setembro de 2014 by Franciane Ulaf 12 Comentários

Por que certas pessoas não têm sucesso? Por que apesar de todo o esforço e todo o trabalho, elas parecem patinar no molhado? As razões podem ser diversas, neste artigo avaliamos as mais comuns.

Muitos dos pontos a seguir estão interligados, às vezes uma coisa puxa ou causa outra. Geralmente toda pessoa possui um gargalo, ou seja, uma característica específica que está empacando a vida inteira dela e mesmo não sendo perfeita nos outros aspectos, se ela trabalhasse naquele problema específico, ela passaria por esse gargalo, abrindo sua vida para um leque de possibilidades.

A leitura desse artigo é importante justamente para que cada um consiga identificar qual é esse gargalo em seu caso particular. Mesmo que o leitor possa se identificar com mais de um item, ou mesmo todos, é essencial tentar afunilar e concluir qual o ponto central que, se trabalhado, irá abrir os caminhos.

Se você estiver lendo esse artigo enquanto a enquete sobre esse assunto ainda está ativa ao lado, aproveite para votar.

1. Perder o medo e ter mais coragem

Todos nós temos algum tipo de medo, algumas inseguranças, mas esse não é o problema central para todo mundo.

O medo torna-se um problema, um gargalo, quando é a razão principal que define a tomada de decisão. A pessoa que recusa uma oferta de trabalho, por exemplo, porque ela teria que fazer algo que desperta medo como falar em público ou assumir compromissos diferentes, pode ter o medo como seu principal gargalo. Ou mesmo a pessoa que permanece muito tempo na mesma posição porque tem medo das responsabilidades e atribuições das posições superiores também pode considerar esse ponto como importante.

A falta de coragem está ligada a vários outros aspectos, incluindo alguns discutidos aqui como autoestima e até mesmo falta de assertividade. Esse tipo de medo está baseado em ideias que as pessoas mantêm na cabeça sobre como as coisas funcionam e quais os “riscos” que elas correm ao tentar fazer alguma coisa. Geralmente essas ideias são exageradas, quando não estão completamente equivocadas.

2. Parar de procrastinar e administrar melhor o tempo

Para algumas pessoas, o problema todo gira em torno da extrema perda de tempo desencadeada por maus hábitos e indisciplina. Essas pessoas costumam andar em círculos com suas metas, nunca ou raramente concretizando algo e se beneficiando dos resultados. Isso ocorre por duas razões: em um caso, a pessoa não conclui nada porque se comporta como um vagalume, indo de projeto em projeto ou de oportunidade em oportunidade, sempre largando o que já foi feito pela metade em busca de algo “mais brilhante” e mais promissor adiante. Em outro caso, a pessoa não consegue resultados porque literalmente desperdiça tempo demais com os mais diversos tipos de “passatempo”, desde e-mails, Facebook, navegação a esmo na internet, televisão, conversas improdutivas e hábitos que, em geral, não geram qualquer tipo de resultado.

Esse problema, contudo, é secundário. A mãe dele se chama disciplina e o pai é o foco. Se esses dois aspectos fossem trabalhados, a pessoa “consertaria” seus maus hábitos de administração do tempo rapidinho.

A procrastinação em si, porém, pode ter outras raízes como a falta de um senso de propósito na vida que leva a pessoa a sofrer de uma desmotivação crônica. Outra raiz pode ser a dispersividade, a vontade de fazer muitas coisas, conquistar o mundo e não se organizar e estruturar ordenadamente “como” isso tudo vai acontecer.

3. Persistir e ter mais disciplina

A falta de disciplina, que causa a dificuldade para persistir, é a raiz da grande maioria dos problemas que as pessoas encontram para “dar certo” na vida, seja o que isso signifique para cada uma. A pessoa que não tem disciplina pode achar que tem uma grande vantagem: a liberdade, quando na verdade, fazer as coisas só quando quiser ou deixar de fazer o que não se tem vontade é o caminho mais certeiro para o fracasso generalizado.

O domínio da disciplina leva a pessoa a conquistar o que quiser – para o bem ou para mal – ela consegue fazer o que tem que ser feito e concretiza suas metas, faça chuva, faça sol, quer ela tenha motivação, quer não, quer ela tenha autoestima, quer não. A disciplina supera todas as outras dificuldades. Na minha opinião, é a habilidade central a ser desenvolvida, acima de todas as outras que discutimos aqui, pois uma vez dominada, todos esses outros problemas aqui ou acabam ou deixam de ter importância com relação ao sucesso e os resultados na vida.

4. Ter um foco e definir metas

O foco é a determinação de um objetivo, uma intenção final a ser alcançada. Um dos maiores males da vida moderna é a dispersão – há muitas oportunidades, muita coisa pra fazer, muitas formas de crescer na vida. O foco define qual a briga que você vai comprar, qual a luta que você vai lutar e quando você faz isso, a dança das oportunidades acaba. Você deixa de se comportar como um vagalume indo de luzinha em luzinha e passa a se focar só em seu objetivo.

O foco é o companheiro ideal para a disciplina. Esta sozinha pode tornar a pessoa “robotizada”, fazendo tudo direitinho, muito bonitinho, mas não indo a lugar algum, apenas gerenciando a vida diária. Metas dão força para a personalidade disciplinada e persistente, levando-a a conquistar seus sonhos.

Muitas pessoas atribuem seus fracassos a outros problemas quando na realidade, tudo se explica pela falta de um foco e a indisciplina pessoal, que causa também a desorganização crônica. Pessoas bem sucedidas não são perfeitas, muitas sofrem de depressão, baixa autoestima, não se sentem motivadas o tempo todo, sentem medo, também se autossabotam e puxam o próprio tapete de vez em quando. O que elas têm em comum, contudo, é o foco e a disciplina para seguir as metas que determinam para si mesmas e aí elas conseguem vencer, mesmo com um monte de “defeitos”.

5. Parar de me autossabotar e ter mais autoestima

A baixa autoestima causa a autossabotagem, ou seja, o hábito de puxar o próprio tapete e frear o próprio progresso. É uma postura de desrespeito e desamor para consigo, uma falta de confiança na própria habilidade de ter uma performance aceitável na vida.

A baixa autoestima leva a pessoa não só a sabotar os próprios esforços, mas a se apagar tanto na vida profissional quanto pessoal, dando o poder para aqueles que aparentemente possuem mais autoconfiança ou são mais assertivos. Com o tempo, esse comportamento tende a levar a pessoa à depressão e outros problemas psicológicos.

Esse problema, contudo, é causado pelas experiências que a pessoa tem na vida, o que pode já vir com ela desde cedo como uma infância complicada em casa e bullying na escola. Como é um problema mesológico, ele pode ser corrigido justamente com o trabalho nos outros aspectos que discutimos aqui, principalmente foco (metas) e disciplina, pois se a pessoa começar a mostrar para si mesma que ela é sim capaz e que pode realizar muito. De repente, ela começa a ver que tudo o que sempre acreditou sobre si mesmo está errado e que ela tem muito valor.

6. Me comunicar melhor e ser mais assertivo

Pelo feedback que obtenho em minha carreira, observando meus alunos e leitores online, vejo que muita gente não dá o devido valor para a comunicabilidade, muito menos para a assertividade. Já diz o ditado que quem tem boca vai a Roma! Bom, quem não tem boca não vai a lugar algum!

A pessoa que não se comunica bem, que não sabe passar sua mensagem de forma persuasiva, mas ao mesmo tempo amigável e simpática, que não sabe se impor quando necessário e fazer valer sua vontade, acaba sendo capacho dos outros, manipulada pelos assertivos e persuasivos.

As dificuldades com a comunicação interpessoal, muitas vezes, acabam levando as pessoas a desenvolverem problemas de autoestima e até mesmo entrarem em depressão.

Como eu enfatizei nas questões relativas ao foco e a disciplina, você pode estar pensando que esses então são os principais problemas de todo mundo e que qualquer pessoa deveria selecionar esta opção para trabalhar e deslanchar na vida, mas não é bem assim… Como eu expliquei no início, cada um deve passar por um processo de reflexão íntima para avaliar qual o problema mais sério que atrasa o progresso. Ao longo da minha vida, conheci pessoas focadas e disciplinadas em suas carreiras, mas que por problemas de comunicabilidade, deixavam com que os outros pisassem nelas e assim elas acabavam perdendo oportunidades e não cresciam. Outras tinham uma autoestima tão baixa, que por mais que o foco e a capacidade de disciplina estivessem ali, elas não conseguiam confiar em si mesmas a ponto de assumir os riscos necessários para galgar os passos do sucesso.

Apesar de pessoas bem sucedidas não serem realmente perfeitas e o foco e a disciplina serem fundamentais, às vezes o problema maior é outro, mais profundo. Cabe a cada um procurar dentro de si a raiz que cobre suas dificuldades para melhorar de vida.

Arquivado em: Sucesso Marcados com as tags: Auto-estima, Autossabotagem, como ter mais motivação, Coragem, medo, Motivação, Preço do Sucesso

Como ter autoconfiança?

3 de setembro de 2012 by Steve Pavlina 2 Comentários

Ontem à noite, eu dei uma palestra chamada O valor da autoconfiança, sobre como você pode se sentir autoconfiante, sentindo certeza do sucesso mesmo quando seu conhecimento diz que você deveria esperar o fracasso. Dar uma palestra assim coloca um sobrepeso nos ombros do palestrante, uma vez que ela precisa ser feita com confiança e certeza absolutas – caso contrário, a plateia vai detectar a incongruência facilmente.

Mesmo que você seja extremamente habilidoso e talentoso, a falta de autoconfiança pode fazer com que você não consiga dar o melhor de si em situações de pressão. Por exemplo, se você trabalha com vendas, uma coisa é ler um livro e aprender e entender algumas novas técnicas de vendas, mas realmente ir lá e aplicar essas técnicas quando você está frente a frente com um cliente é um desafio bem diferente. O maior fator limitante geralmente não é a falta de conhecimento ou de prática, mas, sim, a crença limitante de que você não consegue fazer tudo bem feito nas primeiras vezes – uma
profecia que acaba se concretizando sozinha. [Ler mais …] sobreComo ter autoconfiança?

Arquivado em: Desenvolvimento Pessoal Marcados com as tags: Auto Confiança, Autoconfiança, Confiança em si mesmo, Confiar em si mesmo, Coragem

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