Distração

Como manter o foco em um mundo cheio de distrações

Franciane Ulaf
Nem sempre conseguir manter o foco e administrar o tempo adequadamente é uma questão de saber o que fazer ou conhecer as melhores técnicas. Nossa vontade tem um papel muito poderoso em cima do que acabamos conseguindo fazer no dia-a-dia e por trás dela está o padrão da nossa mentalidade. Podemos ser mais hedonistas, buscando prazer acima de tudo e evitando atividades desconfortáveis ou podemos ser mais pragmáticos, definindo objetivos e trabalhando arduamente para conquistá-los sem ver a dedicação como "chata" ou incômoda. Para qual lado você pende?
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