felicidade
Estamos obcecados pela felicidade? A obsessão moderna com a felicidade e o que isso significa para você
Franciane Ulaf
A obsessão com a felicidade é um fenômeno moderno que pode ter o efeito contrário, ou seja, nos tornar menos felizes e ainda contribuir para estados depressivos e aumento da ansiedade.
Por que a inteligência emocional é a chave para a felicidade e sucesso
Franciane Ulaf
Frequentemente confundida com sociabilidade, inteligência emocional é na realidade a competência na gerência das emoções, o que abre espaço para o bem-estar e realização pessoal que chamamos de felicidade e aumenta a eficácia pessoal, otimizando as possibilidades de sucesso.
Será que o fracasso torna a vitória ainda mais saborosa?
Franciane Ulaf
O que estudamos desde pequenos é que ultrapassar obstáculos e lidar proativamente com o fracasso torna a vitória ainda mais saborosa. Contudo, uma nova pesquisa mostra que esse nem sempre é o caso.
Como a felicidade muda com a idade
Heidi Grant
Neste artigo, a professora da Columbia University Heidi Grant reflete sobre como a nossa percepção de felicidade muda com a idade.
Simplicidade: a fonte da felicidade
Chris Guillebeau
Nesse artigo, o escritor Chris Guillebeau que recentemente conseguiu a façanha de visitar todos os países do mundo, compartilha suas estratégias de vida e como ele se reorganizou para abandonar uma promissora carreira, se tornar escritor e sair pelo mundo viajando.
Como a autossabotagem mata a motivação
Franciane Ulaf
A motivação é literalmente a vontade de fazer as coisas, a ausência de motivação é justamente o contrário, a falta ...
A doença da felicidade
Franciane Ulaf
Nossa sociedade é obcecada com a idéia de “felicidade”. Toda a mídia, as artes e a educação são permeadas com uma noção ilusória de que a felicidade está no futuro e você precisa obrigatoriamente alcançá-la para não ser socialmente considerado um fracassado na vida.
Como se sentir motivado fazendo o que você mais gosta?
Franciane Ulaf
A noção de lazer em nossa sociedade é altamente deturpada e estimulada por figuras de destaque que pouco se importam com sentido e significado em suas vidas.
A felicidade é o cúmulo da mediocridade
Franciane Ulaf
Nossa sociedade é viciada em felicidade. Aprendemos desde cedo que nossas decisões na vida devem ser tomadas baseadas no potencial que as escolhas à nossa frente possuem de nos proporcionar uma vida feliz.
Perguntas & Respostas sobre Propósito de Vida – Parte 2
Franciane Ulaf
Qual seria a melhor atitude para descobrirmos nosso propósito sem cairmos na armadilha do ego ou da felicidade?
Por que estamos sempre insatisfeitos?
Franciane Ulaf
Você já planejou algo para o futuro baseando-se num desejo do momento que deve ser realizado no futuro porque, por algum motivo, você não pode saciá-lo no presente? Como você se sentiu quando de fato realizou seu desejo?
O que você quer ser quando crescer?
Franciane Ulaf
Crianças nos dão essas respostas engraçadinhas e improváveis porque não compreendem ideologicamente o sentido de “futuro”. “O que você quer ser quando crescer?” é uma ideia tão abstrata para uma criança quanto a origem do universo ou a natureza do tempo e espaço é para nós adultos. Podemos ter nossas ideias particulares sobre esses assuntos, mas elas não passam de mera especulação.
Mas onde é que eu estava com a cabeça?!
Franciane Ulaf
Se você já passou pela adolescência, você bem sabe que seus pais não eram os melhores “adivinhas” de como você gostaria de ser no futuro e muitas de suas escolhas, na verdade, o fizeram infeliz por um bom tempo. Assim como nossos pais, nós tratamos o nosso futuro como nossos filhos e cuidamos para que as decisões tomadas sejam aquelas que farão nosso “eu” futuro feliz.
A Esperança de Felicidade Futura
Franciane Ulaf
Tratamos nosso “eu” futuro como se ele fosse uma criança que deve ser superprotegida no presente, na esperança de que cresça saudável física e mentalmente e, então, possa desfrutar de um futuro feliz.
O grande dilema da felicidade
Franciane Ulaf
Dentre os diversos assuntos cercados de mitos e concepções equivocadas, a felicidade é certamente um dos maiores. Todos a desejam, muitos fingem que a possuem, mas poucos de fato usufruem dela.