organização pessoal

4 Técnicas para Superar a Procrastinação

Franciane Ulaf
A procrastinação é principal causa de estagnação, atrasos, e perda de eficácia e eficiência, tanto na vida pessoal quanto profissional. Falamos muito em disciplina, mas precisamos entender que para sermos mais disciplinados precisamos aprender a controlar nossas tendências naturais para procrastinar.
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Como manter hábitos irregulares (não diários)

Steve Pavlina
Você já se perdeu ao tentar instalar ou manter um hábito não diário, como se exercitar de três a quatro dias por semana ou acordar às cinco da manhã durante a semana? Este artigo compartilhará algumas ideias simples para ajudá-lo a manter esses hábitos com mais facilidade.
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Ferramentas para gestão pessoal

Franciane Ulaf
A desorganização é somente uma questão de falta de métodos e ferramentas de gestão pessoal, somada à dificuldade em priorizar e fazer o que é mais importante na hora certa (administração do tempo). Sim, só isso. Não é um defeito pessoal, não é uma falha de personalidade, não é algo que não pode ser mudado.
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