Síndrome da urgência
Quer aumentar sua produtividade? Faça diariamente essas 3 perguntas
Franciane Ulaf
Mudanças podem ocorrer sem o nosso consentimento ou envolvimento. Algumas são positivas, sortudas, oportunísticas; outras podem ser infelizes, desastrosas e indesejadas. Progresso, contudo, é algo que depende do nosso esforço concentrado e contínuo. Se queremos que algo específico aconteça do jeito que imaginamos, precisamos trabalhar em cima da construção daquele resultado.
A ansiedade, o estresse e a síndrome da urgência
Heidi Grant
A psicóloga Heidi Halvorson explica nesse artigo a ligação entre a ansiedade, as sensações de estresse e a síndrome da urgência, que leva muitas pessoas a fazer muito, estando sempre ocupadas, mas produzir muito pouco, não sendo verdadeiramente produtivas.