como ter disciplina

A disciplina é o "santo graal" da produtividade, é um dos elementos mais importantes, senão o mais importante para você alcançar qualquer tipo de meta. Com disciplina, você pode alcançar alturas inimagináveis. Porém, sem disciplina, você corre uma série de riscos em relação à sua produtividade, incluindo desperdiçar tempo precioso, abandonar seus sonhos antes mesmo de tentar e se dispersar em múltiplas atividades sem sentido.